Mes nouveaux meilleurs amis...

by - jeudi, octobre 14, 2010


Bon, je ne vous ai pas mis ni mon vélo, ni mon maillot de bain sur la photo, mais vous avez compris le principe...
Manger moins, sainement surtout et puis, se bouger le popotin.
Qui, selon toute logique, devrait finir par passer d'énorme à juste très gros, puis de très gros à juste gros etc etc... Jusqu'à ce qu'il atteigne une taille acceptable, disons, un 42-44, ça m'irait bien !!!

Allez... Je file... Y'a du boulot... ;-) !

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6 commentaires

  1. Bon faut qu'on t'encourage alors si c'est vraiment ce que tu veux ?! Nan parce que le principal est surtout de se sentir bien dans sa peau et dans sa tête peu important le nombre de kilos ou de la taille que nous faisons non ?

    Allez plein de courage à toi et bonne réussite dans cette nouvelle aventure !!!

    Gros bisous

    Véro

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  2. cool !!! dans ce régime, ce qui m'a sauvé c'est que les fruits et les légumes j'en mange à volonté et je n'ai jamais faim, ce qui me permet de bien réduire tout le reste : et quand on est rassasié, on ne cherche pas de crème dessert pour finir le repas : une bonne tisane le soir c'est super (et c'est la saison !) : monte sur ta balance tous les jours, tu perds du poids tous les jours (prend une à piles !)

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  3. Allé, courage et tiens nous au courant !!
    Moi, je me fais une séance de gym de 25 min tous les matins ( avec des DVD ) et j'enregistre mes efforts sur la wii fit !!
    Bises,
    Lali Clafoutis.

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  4. ça marche, j'ai testé l'an passé... Mais j'ai l^ché, du coup repris :(
    Mais bon, je me rebouge maintenant... du moins j'essaye...
    Bon courage à toi, tu verras, c'est pas si dure que ça... Bisous

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  5. ICI je maigris:
    un zest de soucis
    une séance intensive de sport par semaine (gym en club, : bonnes résolutions) et marche à pieds
    et surtout le méthode miracle: ne manger qu'à ma faim. Donc s'autoriser à manger plus tard/tôt. Mais juste quand j'en ressens le besoin.
    Je crois que je décolle vite. Ca je verrai quand j'aurai le temps de me peser mais il me semble avoir perdu une taille de jean en un mois

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  6. ALors accroche toi et n'abandonne pas! l'important c'est ta santé ;-)

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Et si tu me laissais un petit mot...?